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发布日期:2021-05-29 08:24:39 访问次数:28

你的幸福是比较出来的

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生活中,每个人都免不了和别人比较:

小时候比成绩好坏,长大后比工资高低,比房子大小,车子贵贱......

比来比去,把自己搞得焦虑不停,烦恼不断。

作家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中写道:

“与别人比较,是悲惨生活的开始。”


01

人生80%的烦恼,源于比较。

英国作家史密斯在《我们内心的“坏东西”》中,记录了一位律师的故事。

长期以来,这位律师深深执着于同别人对比。

别人孩子的成绩比自己孩子的好,别人的物质条件比自己的优越,都会触动他敏感的神经。

有一次,他跟一位老同学聚会,突然发现对方现在不仅事业有成,家庭幸福,发量还比他多。

这让他一下子就陷入了深深的失落和挫败感:

“小时候明明我比他成绩好,怎么一转眼间他就超过了我,混得比我成功?”

甚至在觉得自己现在混得不如对方的同时,还暗暗怨恨起了世界不公:

“凭什么别人都能过上幸福滋润的生活,而我却过成这样?”

因为总是和别人对比,一直以来他都过得很不快乐。

卡耐基在《人性的弱点》中说:

“生活中的许多烦恼,都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

凡事都想与别人对比,争个面子,求个心理平衡,最后只会耗费自己的精力,影响自己的心情,扰乱自己的生活。

西晋时期,石崇与王恺都是当时有名的富豪,两人事事都喜欢与对方比个高下。

石崇听说王恺饭后用糖水洗锅后,为了显得自己更富有,就用白蜡当柴烧。

王恺在家门口做四十里的紫丝步障,石崇便做五十里的织锦步障。

王恺把家里的房屋用香料粉刷一遍,石崇就用红色的石蜡涂墙。

这种无意义的斗富比阔,不仅让两人浪费了大量的钱财,还因处处较劲,给自己找了许多不痛快。

人比人气死人,命比命气成病。

无谓的比较,不过都是在自讨没趣,自寻烦恼。

正如作家朱凌所说:

“将自己的生活沉浸在一个不断与人比较的困境中,是一种痛苦,更是一种悲哀。”

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02

舒服的人生,贵在不比较。

人,一旦有心攀比,就永远不会有满足的那一天。

只有知足常乐,才能把生活过得风生水起。

日本奈良一家医院,有一位工作了70多年的心理医生,叫中村恒子。

连续在一个单位工作大半辈子,恒子从来没有和别人发生过冲突,每天都是淡然从容,轻松无忧的样子。

被问起幸福的秘诀时,她给出的答案只有三个字:不比较。

从业以来,恒子老师从不和人攀比。

在单位当比她年轻的医生步入更高的职位时,她完全不在意。

别人比她待遇好,她也不会感到不满。

她说:“别人有别人的生活,自己有自己的轨迹。和别人比较让自己陷入失落、嫉妒中,实在毫无意义,只会消耗精力。”

牡丹有牡丹的国色天香,梅花有梅花的傲骨凌寒。

花有百样红,人各有不同。

不比较,才是聪明的活法。

鲁国有二人,一贫,一富。

富者终日愁容满面,贫者却常常喜乐安然。

一天,贫者忍不住问富者:“你有良田千顷,牛马成群,为什么还总是不快乐?”

富者叹气到:“我资财虽多,但有人比我更富,我自然不乐。你贫穷如斯,为什么却如此快乐?”

贫者答:“我虽贫,但身上衣,口中食俱全。无以忧,可得其乐。”

富者虽富,但欲更富;贫者固贫,能安贫乐道,知足常乐。

一个人能否活得舒心,并不在于财富的多寡,而是在于欲望的大小。

幸福是过出来的,而不是比出来的。

内心知足,不把眼光放在别人身上,不和别人盲目攀比,自然欢喜常随,快乐如影随形。

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03

永远不要羡慕别人的生活。

看过这样一则寓言故事。

猪说:“假如让我再活一次,我要做一头牛,工作虽累,但名声好。”

牛说:“假如让我再活一次,我要做一头猪,吃了睡睡了吃,什么活儿也不用干,活得赛过神仙。”

鹰说:“假如让我再活一次,我要做一只鸡,渴了有水喝,饿了有米吃,有房住还受人保护。”

鸡说:“假如让我再活一次,我要做一只鹰,可以自由自在地翱翔天空,云游四海。”

你看,当你在羡慕别人的时候,其实别人也在羡慕你。

当你以为别人都活得都幸福滋润,只有自己过得总是一团糟时,事实往往并非如此。

朱德庸的漫画《跳楼》里,那个女孩觉得自己过得很不幸,不堪重负选择了跳楼。

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